Savaitgalio desertas: bananų ledai su spirulina

Reikės:

• 4 gerai prinokusių bananų

• 1/2 a. š. spirulinos miltelių

• 100 ml tiršto kokosų pieno

• 50 g juodojo šokolado

• 1 kokoso (patiekti)

• šviežios mėtos

Gaminame

1. Bananus supjaustome 1 cm pločio griežinėliais ir užšaldome. Tai geriausia padaryti dieną prieš gaminant ledus.

2. Ištraukiame bananus iš šaldiklio ir leidžiame kelias minutes pastovėti kambario temperatūroje.

3. Bananus beriame į maisto smulkintuvą kartu su kokosų pienu ir spirulinos milteliais. Sutriname viską iki vientisos purios masės.

4. Į pagamintus ledus įmaišome tarkuoto šokolado.

5. Perkeliame masę į kepimo skardą, išlyginame paviršių, uždengiame maistine plėvele, įdedame į šaldiklį mažiausiai valandai.

6. Patiekiame ledų rutuliukus perpus perskeltame kokose su tarkuotu juoduoju šokoladu ir mėtos lapeliu.

Skanaus!